×

Ett uppdrag lik många andra

Här om veckan har jag varit på ett uppdrag hos en återkommande kund. Deras mål är att sina medarbetare ska träna mer på deras fritid. Det här är ingenting som har med jobbet att göra, många fokuserar på att ge människor fria timmar på sina arbetsplatser för att träna under arbetsdagen, och företaget gör det redan men de vill att folk inte ska känna sig tvingade till det, bara för att de har den här möjligheten på jobbet utan att de även på sin fritid ska känna sig manade att träna på egen hand.

Det finns många saker man kan göra för att spara pengar som företag, man kan välja billig el fast pris, man kan ta bort frukten på morgonen, man kan ta bort vissa förmåner men det absolut bästa sättet, enligt min personliga åsikt är att genom att ha friska medarbetare. En av de absolut högsta kostnader som finns hos ett företag är många gånger är på grund av sjukfrånvaron. Ta mig inte fel, jag menar inte att det inte är okej att bli sjuk men att må bra eller bättre är en fördel som fås genom att träna regelbundet och inte bara få en timma på jobbet i veckan för att träna (som många gånger inte används).

Jag tycker personligen, och detta handlar inte om att jag ska tjäna på det, utan för att jag verkligen tycker det. Fler företag borde ha sådana här utbildningsdagar för sina anställda, lära dem vikten med att träna regelbundet, komma med konkreta tips, kunna ha en samlingsplats där man kan uttrycka det man känner kring träning eller komma med alla möjliga frågor man kan han.

Om du nu sitter som företagare och läser det här inlägget, så kan jag säga dig en sak: investera i din personal! Det kommer att ge dig mycket mer i det långa sikten än att dra ner på andra mindre viktiga saker.

Ha en bra dag!

En kort presentation.

Hej allihopa och välkomna till min nya blogg.

Jag heter Tomas och jag är en hälsopedagog. Jag har arbetat med hälsa under många år och den här bloggen är tänkt för att ge er tips om träning, kost och hur vi kan må bättre.

Det ni kommer att läsa om här är främst utifrån mina erfarenheter men ni ska definitiv alltid vända er till era läkare eller andra yrkesverksamma innan ni fattar ett beslut som påverkar er hälsa!

Jag kommer så småningom ge er tips och tricks om bättre träning, allmän kostrådgivning och kanske även prata om andra saker som inte bara är träning, men det kommer vara så klart mestadels fokus på träningen.

Lite om mig, namnet läste ni redan, jag är 38 år gammal, bosatt i södra Sverige och lever tillsammans med min hund och mitt barn. Jag arbetar som sagt som hälsopedagog, där jag främst är jag ute och föreläser för olika typer av organisationer, det är allt från skolor till företag eller föreningar.

Ja, det var lite kort om mig!